AUF VERÄNDERUNG ZU HOFFEN, OHNE SELBST ETWAS DAFÜR ZU TUN, IST WIE AM BAHNHOF ZU STEHEN UND AUF EIN SCHIFF ZU WARTEN.
-Albert Einstein-
über mich
Mein Weg hat mich gelehrt, auch in Herausforderungen Chancen zu sehen. In Krisen zeigte sich, dass sich hiern das Potential für Neubeginn birgt. Neues darf entstehen. Dies spiegelt sich im chinesischen Wort für „Krise“ wider: Es setzt sich aus den Zeichen „Wei“ (Krise) und „Ji“ (Chance) zusammen.
Fühlen Sie sich manchmal überwältigt oder überrollt von den Anforderungen des Lebens? In solchen Momenten kann es helfen, den Blickwinkel zu ändern. Durch meine systemische Arbeitsweise unterstütze ich Sie dabei, neue Denkansätze zu entwickeln und Ihre Handlungsoptionen zu erweitern. Gemeinsam arbeiten wir daran, den Fokus von den Problemen hin zu Ihren Möglichkeiten, Stärken und Zielen zu lenken.
Eine Philosophie, die meine Arbeit inspiriert, ist das japanische „Kintsugi“ – die Kunst, Zerbrochenes mit Gold zu reparieren. Hierbei wird die Schönheit nicht in der ursprünglichen Perfektion eines Objektes gesehen, sondern in der kunstvollen Wiederherstellung. Die Risse und Brüche, gefüllt mit Gold, machen das Objekt einzigartig und wertvoll.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas in Ihrem Leben „zerbrochen“ ist, unterstütze ich Sie dabei, es in etwas Wertvolles zu verwandeln. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Herausforderungen als Chancen betrachten und Wege finden, die Ihnen Kraft, Perspektiven und Lebensfreude schenken.
Helga Reck Coaching
Ein System ist eine Ganzheit. Jedes Teil ist mit jedem so verbunden, dass jede Änderung eine Änderung des Ganzen bewirkt.
Virginia Satir
Services
Gemeinsam Perspektiven entwickeln, Lösungen finden und neue Wege gehen.
Da jede Situation individuell ist, werden die Preise im persönlichen Gespräch vereinbart.
SUPERVISION
Supervision – Impulse für Ihre berufliche Entwicklung Supervision ist ein lebendiger Reflexionsprozess, der Sie dabei unterstützt, Ihre berufliche Praxis zu stärken und weiterzuentwickeln. Ziel ist es, die Qualität Ihrer Arbeit zu sichern, Ihre Professionalität auszubauen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Ob im Einzel- oder Gruppensetting – als Supervisorin schaffe ich einen neutralen und geschützten Raum, in dem Sie Ihre Erfahrungen, Herausforderungen und Fragen aus dem Berufsalltag offen reflektieren können. Dabei lege ich besonderen Wert darauf, Ihre berufliche Gesundheit zu fördern und Überlastung oder Burnout vorzubeugen. Supervision bietet Ihnen die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen, Lösungen zu entwickeln und nachhaltig gestärkt in Ihren Arbeitsalltag zurückzukehren.
COACHING
Coaching – Ihr Schlüssel zu neuen Perspektiven Coaching ist ein klar ausgerichteter Prozess, der Sie dabei unterstützt, Ihre persönlichen oder beruflichen Herausforderungen gezielt anzugehen. Durch inspirierende Fragen und wertvolles Feedback helfe ich Ihnen, Ihre Stärken und Potenziale zu entdecken und effektiv zu nutzen. Gemeinsam arbeiten wir an neuen Perspektiven und konkreten Veränderungen, die Ihren Zielen entsprechen. Ob es um die Entwicklung von Führungskompetenzen, den Umgang mit Stress oder Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung geht – mein Coaching passt sich flexibel Ihren individuellen Bedürfnissen an und begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Wachstum und Erfolg.
BERATUNG
Ihr Wegbegleiter in herausfordernden ZeitenManchmal bringt das Leben Situationen mit sich, in denen wir uns festgefahren oder überfordert fühlen. Genau hier setze ich an: Beratung ist ein persönlicher Prozess, der Sie darin unterstützt, Ihre innere Stärke wiederzuentdecken und klarere Entscheidungen zu treffen.In einer vertrauensvollen Atmosphäre biete ich Ihnen Raum, Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren. Mit Einfühlungsvermögen und fachlicher Kompetenz begleite ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Lösungen zu finden, die zu Ihnen passen. Gemeinsam arbeiten wir an Ihren Anliegen, damit Sie mit mehr Klarheit und Zuversicht nach vorne blicken können.
MEDiation
Mediation – Wege zu konstruktiver Konfliktlösung
Mediation ist ein strukturierter und lösungsorientierter Prozess, der Sie dabei unterstützt, Konflikte konstruktiv zu klären und gemeinsame Wege aus festgefahrenen Situationen zu finden. Ziel ist es, eine wertschätzende Verständigung zu fördern, Interessen zu berücksichtigen und nachhaltige Vereinbarungen zu entwickeln.
Ob bei Konflikten im Team, zwischen Führungskräften oder in anderen beruflichen Kontexten – als Mediatorin biete ich Ihnen einen neutralen und geschützten Rahmen, in dem alle Beteiligten ihre Anliegen, Perspektiven und Wünsche offen und respektvoll einbringen können. Dabei unterstütze ich Sie, eine tragfähige Basis für gegenseitiges Verständnis und Zusammenarbeit zu schaffen.
